A síndrome do pânico é um transtorno de ansiedade que limita em alto grau a possibilidade de o paciente tomar atitudes no cotidiano. Caracteriza-se por crises inesperadas de desespero e um medo intenso de que algo ruim aconteça.

As crises podem surgir em qualquer idade e são mais comuns em mulheres. Por serem repentinas e avassaladoras, frequentemente vêm acompanhadas do medo de ter novas crises, um ciclo que pode ser interrompido com cuidado adequado.

Uma crise de pânico não é fraqueza nem exagero. É uma resposta intensa do corpo a um alarme interno, e pode ser compreendida, acolhida e tratada.

Como se manifesta

Coração acelerado
Falta de ar
Sensação de morte iminente
Tremores e tontura

É possível voltar a respirar

Com psicoterapia, a pessoa aprende a reconhecer os sinais, manejar as crises e, aos poucos, retomar a liberdade de viver sem o peso do medo antecipatório. Quando indicado, o trabalho é integrado a acompanhamento médico.

As crises não precisam comandar a sua vida

Vamos construir juntos um caminho de volta à segurança.

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Depressão